Nutrición saludable

Fertilidad en Hombres y Mujeres

¿Qué alimentos debe consumir una mujer o un varón para mejorar la fertilidad? Es una pregunta que nos formulan algunos visitantes de este sitio web. Atendiendo estas consultas, mencionaremos los nutrientes que ayudan a la concepción e indicaremos si es que es necesario incluir suplementos para este fin.

Cuidado: la osteoporosis también ataca a los hombres

Por lo general se pensó que la osteoporosis era un padecimiento que afectaba especialmente a las mujeres, pero estadísticas recientes indican que aumenta significativamente el número de varones con ese problema.

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