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En pie de guerra contra los resfríos

Comer saludablemente, dormir lo necesario, mantener buenos hábitos de higiene, evitar la automedicación y abrigarse bien, son la mejor defensa contra el ataque de los resfríos.

El huevo prueba su inocencia

El jurado científico emitió su veredicto: el consumo de huevo no incrementa los niveles de colesterol y, por lo tanto, no es causa de los problemas cardiovasculares.

Propiedades del té verde

Existen diferentes tipos de té o infusiones que se dice que poseen propiedades curativas, este es el caso del té verde, que en la actualidad ha sido muy difundido por sus magníficas propiedades medicinales.

La quinua, una fuente de proteína vegetal

La quinua es un extraordinario alimento de los andes bolivianos, cuyas cualidades han sido reconocidas en el mundo entero. Conózca más sobre este maravilloso producto.

Barriga llena ¿corazón contento?

Comer bien no es sólo llenar el estómago, sino alimentarse adecuadamente, eligiendo los alimentos que nos van a permitir llevar una vida saludable. Por lo tanto, hay muchas razones para poner en duda la veracidad del viejo dichobarriga llena, corazón contento. Es más, está suficientemente comprobado que lospecadosde la mesa sonpenitenciaspara el corazón.

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