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La batalla de los antioxidantes contra los radicales libres

La pelea puede darse dentro de su cuerpo, justamente en el momento en que usted lee este texto.

Buenos alimentos para una próstata saludable

Los problemas de próstata pueden prevenirse si es que se sigue una dieta que incorpore los alimentos adecuados y elimine los perjudiciales.

Del cacao al viagra

Desde siempre se ha buscado el remedio más eficaz para mejorar el desempeño sexual. En realidad, esta historia se reduce a un tránsito del mito a la experimentación científica.

Alimentos que estimulan

Un afrodisíaco es cualquier sustancia que en teoría aumenta el apetito sexual. Algunos afrodisíacos suelen funcionar estimulando algunos sentidos (vista, tacto, olfato y oído) y se toman en forma de comidas o bebidas.

Buenos hábitos versus malas dietas

Comer de todo, en cantidades moderadas, no sólo ayuda a mantener un organismo saludable, sino también a prevenir o reducir el sobrepeso.

Cuando la ansiedad se confunde con apetito

Aunque en Bolivia no se ha trabajado mucho sobre este tema, en otras partes del mundo ya existen grupos de comedores compulsivos que trabajan juntos para superar su problema.

Menos kilos, en más tiempo

Si debe bajar de peso por recomendación médica, lo ideal es que lo haga poco a poco. Los especialistas aconsejan una disminución de 1 kilo cada 15 días.

Alergias a la carta

El origen de la mayoría de las alergias alimentarias se remonta a la cuna. Por eso es que hay que poner especial cuidado en la alimentación de los más pequeños.

Antialérgicos naturales

Las alergias no se curan, sólo se controlan. Por eso, es importante saber cómo se pueden reducir sus efectos de manera natural.

Se abre el debate sobre la leche

Hablar mal de la leche parecería una especie de herejía nutricional, pero existen sobradas evidencias que demuestran la relación existente entre el consumo de lácteos y reacciones alérgicas de diverso tipo en niños y adultos.

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